Мастерская Личных Достижений 2022
Запись и задания четвертого дня
Выполните задания за 24 часа - до следующего вебинара
Вебинар №5 состоится 24 ноября в 19.00 Мск
Ссылка и пароль - те же самые :-)
МЛД-2022 День 4
Посмотрите или прослушайте вебинар если не были на нём. Можно смотреть или слушать на скорости X2 - так будет в 2 раза быстрее. Можно вообще не смотреть запись - а сразу следовать текстовым инструкциям ниже :-)
За чатом можно не следить, это возможность, а не обязанность
Вопросы по заданиям, а также свои наблюдения, открытия и успехи/радости пишите в чат поддержки. Пишите текстом, НЕ голосовые сообщения.
НЕ засоряйте чат флудом не по теме, уважайте внимание остальных участников чата.
Фото своих достижений тоже присылайте :-)
Если Вы проходите МЛД в варианте GOLD или выше - можете также задавать вопросы приватно - лично Ильдару Зинурову в мессенджер на +79272362416
НЕ засоряйте чат флудом не по теме, уважайте внимание остальных участников чата.
Фото своих достижений тоже присылайте :-)
Если Вы проходите МЛД в варианте GOLD или выше - можете также задавать вопросы приватно - лично Ильдару Зинурову в мессенджер на +79272362416
НАПОМИНАЮ
Тот кто пройдет тренинг результативнее, фееричнее и наиболее эффективно - получит в финале приз :-)
Задания четвертого дня
1
Лес должен гореть!
"Похороните" старые, неактуальные дела/проекты/задачи. Вычеркните их из своего списка каждое десятое дело [как минимум] и вздохните наконец с облегчением.
2
Новая физ. активность
Начните завтрашний день с НОВОЙ физической активности - не той, с которой начинали обычно. Первый час после пробуждения также посвятите самому важному для Вас делу.
3
Примите решения
Поработайте со списком Ваших непринятых решений. Примите решения, потратив на каждое не более 1 минуты (засекайте).
БОНУСЫ
4
Избавьтесь от лишнего
Выбросите, подарите или продайте 4 любые вещи. Избавьтесь от них ДО следующего вебинара.
1. Переберите гардероб (и прочие личные вещи) от лишних избавьтесь,
2. Удалите старые письма (или заархивируйте) и смс-ки,
3. Наведите порядок на рабочем столе (виртуальном и реальном), и на жестком диске (хотя бы начните),
4. Все ненужные файлы удалите. Все ненужные вещи: продайте (avito.ru), подарите, отдайте нуждающимся (отнесите в красный крест или аккуратно рядом с мусоркой положите) или выбросьте. Без сожалений.
5. Отпишитесь от всех рассылок, которые всё равно не читаете.
УДАЛИТЕСЬ ИЗ ОТВЛЕКАЮЩИХ ЧАТОВ, да Айдар и Борис - это задание для тебя персонально особенно актуально :-)
5
Запросите помощь в закрытии своих дел у других людей
Новички - попросите помощи в закрытии минимум 3-х разных дел у 3-х разных людей.
Монстры - попросите помощи в закрытии минимум 10-х разных дел у 10-х разных людей.
Просить можно либо полностью закрыть дела, либо закрыть вместе с вами. Знакомых или незнакомых людей, лично или по телефону или в переписке.
Об успехах - пишите в чат. Да, в чате тоже можно просить помощь, но в этом случае попросите ещё минимум 2 людей в помощи НЕ из чата.
7
Слонобойка
Слонобойка. Посмотрите на список своих "слонов" и напните их - сделайте по каждому из них хотя бы шаг, чтобы они начали двигаться.
Новичкам - запустить процесс по 5 слонам (можно и больше),
Продвинутым - запустить процесс по 8 слонам (можно и больше),
Монстрам - запустить процесс по 10 слонам (можно и больше).
8
Делайте всю текучку блоками
Всю текучку объединяем в блоки и делаем блоками всю за 1 или 2 раза (например утренний и вечерний блок).
Автоматизируйте все что можете автоматизировать.
Список того что автоматизировали - отправьте мне в ватсапп. Создадим больщую базу того что и как можно автоматизировать.
Задание для всех
Во время действий на результат попробуйте играть "терминатора". Представьте что Вы проходите кастинг на роль человека-машины, которая действует не задумываясь и не рассуждая. Без эмоций и сомнений выполняет порученную задачу и после ее завершения переходит к следующей. Игнорирует всё не относящееся к выполняемой задаче. Расслабьте лицо и сохраняйте его расслабленным во время Вашей работы. Попробуйте на время вжиться в эту роль. Расскажите потом о своих ощущениях в отчёте.
Совет 1. Первый час после пробуждения посвятите самому важному делу. Не забывайте себя хвалить в журнале успеха :-)
Совет 2. Используйте время эффективно - двигайте одним действием сразу несколько дел. Читайте в дороге или слушайте тренинги, узнавайте как решить ту или иную задачу по телефону, пока ждете клиента, выкиньте мусор выходя на пробежку и т.д. Задавайте себе вопрос: "А что еще я могу сделать во время этого действия?".
Бонус. Выступение Алисы Курамшиной с темой "Как одним действием двигать несколько дел одновременно" - слушайте с 22-й минуты :-)
Все фоновые задания остаются до конца МЛД и должны быть выполнены ежедневно без напоминаний. Это значит, что завтрашний день начните с физической активности, которая заставит Вас вспотеть, с утра перепишите список целей в блокнот и продолжайте вести журнал успеха. Также продолжаем сидеть на информационной диете - не смотрим ТВ. Не отвлекаемся от своих дел. Вам это вполне под силу :-)
Совет 1. Первый час после пробуждения посвятите самому важному делу. Не забывайте себя хвалить в журнале успеха :-)
Совет 2. Используйте время эффективно - двигайте одним действием сразу несколько дел. Читайте в дороге или слушайте тренинги, узнавайте как решить ту или иную задачу по телефону, пока ждете клиента, выкиньте мусор выходя на пробежку и т.д. Задавайте себе вопрос: "А что еще я могу сделать во время этого действия?".
Бонус. Выступение Алисы Курамшиной с темой "Как одним действием двигать несколько дел одновременно" - слушайте с 22-й минуты :-)
Все фоновые задания остаются до конца МЛД и должны быть выполнены ежедневно без напоминаний. Это значит, что завтрашний день начните с физической активности, которая заставит Вас вспотеть, с утра перепишите список целей в блокнот и продолжайте вести журнал успеха. Также продолжаем сидеть на информационной диете - не смотрим ТВ. Не отвлекаемся от своих дел. Вам это вполне под силу :-)
Совет 3. Посмотрите этот ролик.
Все фоновые задания остаются до конца МЛД и должны быть выполнены ежедневно без напоминаний.
Задание для всех кто хочет извлечь максимум из своего участия в проекте.
[Если хотите] Напишите и отправьте отчёт по второму касту и второму дню.
Написание отчёта структурирует Ваши мысли и позволяет извлечь больше инсайтов запомнить их лучше. Пишите по желанию.
Отчёт это НЕ отзыв, а наша внутренняя переписка.
Как писать отчет?
Первая часть отчета:
Напишите как Вам вебинар срезонировал в целом.
Как менялось Ваше состояние - мысли и чувства - до, во время и после вебинара?
Что оказалось самым интересным, ценным, важным, полезным?
Ваши выводы и идеи, которые возникнут в процессе написания отчёта.
Вторая часть отчета:
Выполнив задания второго дня - дополните свой отчёт полученным опытом. Напишите [по пунктам по заданиям] что и как Вы делали и что сделали. Как у Вас это получилось. Мысли, выводы и комментарии.
Начните со слов "Отчет по третьему дню". Напишите [по пунктам по заданиям] что и как Вы делали и что сделали. Как у Вас это получилось. Мысли, выводы и комментарии.
Отчёт отправьте на mld@zinurov.ru с темой письма "МЛД2022 День 4"
Обязательно напишите в конце Ваше имя, чтобы я знал чей это отчет.
Написание отчёта структурирует Ваши мысли и позволяет извлечь больше инсайтов запомнить их лучше. Пишите по желанию.
Отчёт это НЕ отзыв, а наша внутренняя переписка.
Как писать отчет?
Первая часть отчета:
Напишите как Вам вебинар срезонировал в целом.
Как менялось Ваше состояние - мысли и чувства - до, во время и после вебинара?
Что оказалось самым интересным, ценным, важным, полезным?
Ваши выводы и идеи, которые возникнут в процессе написания отчёта.
Вторая часть отчета:
Выполнив задания второго дня - дополните свой отчёт полученным опытом. Напишите [по пунктам по заданиям] что и как Вы делали и что сделали. Как у Вас это получилось. Мысли, выводы и комментарии.
Начните со слов "Отчет по третьему дню". Напишите [по пунктам по заданиям] что и как Вы делали и что сделали. Как у Вас это получилось. Мысли, выводы и комментарии.
Отчёт отправьте на mld@zinurov.ru с темой письма "МЛД2022 День 4"
Обязательно напишите в конце Ваше имя, чтобы я знал чей это отчет.
